Гастроэнтеролог Ломова назвала опасные сочетания новогодних блюд с алкоголем
С рядом продуктов на новогоднем столе алкоголь сочетать не стоит. Об этом сообщила врач-гастроэнтеролог Валерия Ломова. Она назвала самые опасные сочетания.
Медик посоветовала не употреблять спиртное с фруктами и сладостями.
— Они содержат фруктозу — сахар, который при сочетании с алкоголем оказывает неблагоприятное действие на поджелудочную железу и печень, — объяснила врач.
Также спиртное со сладким может повысить уровень глюкозы в крови, это особенно вредно для людей с инсулинорезистентностью, диабетом и ожирением.
Кроме того, Ломова не рекомендовала сочетать алкоголь с солеными продуктами, так как большое количество соли может привести к отечности и увеличить нагрузку на почки и сердце. Острые закуски в сочетании со спиртным могут негативно влиять на слизистые ЖКТ и вызывать воспаление, добавила гастроэнтеролог в беседе с «Газетой.ру».
Опасным в сочетании с алкоголем может быть жареное мясо, это влияет на работу печени и поджелудочной железы.
Ломова посоветовала не смешивать разные виды спиртного и отказаться от употребления коктейлей, которые содержат много сахара.
Главный диетолог Минздрава Московской области Инна Пичугина дала советы по сохранению здоровья во время обильных новогодних застолий.
Эксклюзивы Почему утром неприятно пахнет изо рта, даже если идеально почистил зубы на ночь Почему возникают мешки под глазами и как их убрать «Открыли авангардистов миру»: специалист отдела зарубежных выставок Третьяковки — о работе в сложные времена Консьерж-терапия: почему программисты бегут от дистанционной работы в администраторы ИИ как фактор войны: почему борьба за нейросети стала важнее танков и границы стерлись
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
