Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Как ухаживать за рассадой на Арину, 29 апреля Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля
Названа самая простая и эффективная диета 2019 года
Зарубежные диетологи изучили и оценили более 40 популярных режимов питания и определили самую эффективную и простую диету. Именно ей они рекомендуют придерживаться в 2019 году.
По мнению специалистов, таковой является средиземноморская диета. Соблюдая ее, нужно есть растительную пищу, немного мяса и сладкого. Кроме того, ее признали лучшей при диабете и заболеваниях сердца.
При выборе эксперты принимали во внимание следующие критерии: насколько легко следовать диете, краткосрочный и долгосрочный эффект похудения, полноценность питания, сообщается в издании US News and World Report.
Кстати, китайский врач раскрыл секрет, как похудеть, не объявляя голодовку.
Приметы и советы Народный календарь. Как ухаживать за рассадой на Арину, 29 апреля Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля
Спецпроекты
