Россияне назвали способы победить эмоциональное выгорание на работе
Эксперты сервиса по поиску работы и сотрудников провели опрос, посвященный эмоциональному выгоранию на работе и способам справиться с ним.
Чаще всего респонденты называли лучшим средством от эмоционального выгорания отпуск — 18 процентов опрошенных. По десять процентов предложили бороться с этой напастью с помощью смены работы и применения методик самоконтроля.
При этом женщины чаще мужчин выбирают отдых, тогда как представители сильного пола предлагают спортивную активность в качестве лекарства от выгорания.
Среди причин эмоционального выгорания респонденты чаще всего называли стресс и эмоциональную неустойчивость, рутину, руководство и некорректную организацию рабочего процесса, незаинтересованность в работе и недостаток отдыха — по 11 процентов. Еще по девять процентов опрошенных упоминали низкую зарплату, большой объем работы и атмосферу в коллективе.
Опрос онлайн-сервиса Superjob прошел 9–13 июля среди тысячи экономически активных респондентов старше 18 лет в 307 населенных пунктах всех округов России, сообщает РИА Новости.
Ранее сообщалось, что более 90 процентов всех россиян испытывают стресс на работе и только 7 процентам удается оставаться в гармонии с собой.
Читайте также: Лучший психолог столицы поможет справиться с эмоциональным выгоранием
Эксклюзивы Похороны Веры Алентовой: прощание, фото, могила «До встречи, Верочка»: Панкратов-Черный попрощался с Алентовой на ее похоронах Где можно запускать салюты на Новый год и могут ли привлечь к ответственности Бутерброды с красной икрой: опасность для здоровья, сколько можно съесть Какие бытовые приборы могут нанести вред здоровью
