Приметы и советы Народный календарь. Как нужно собирать воду в Крещенский сочельник, 18 января Народный календарь. Как 17 января по созвездиям определить, сбудется ли мечта Народный календарь. Почему 16 января нужно ставить на стол блюдо из творога Народный календарь. Как 15 января узнать, сколько дождливых месяцев будет в году Народный календарь. Как обеспечить себе достаток в Васильев день, 14 января
Диетолог рассказала, почему нельзя есть мясо с картошкой
Названы наиболее вредные сочетания среди повседневных продуктов питания. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина.
По ее словам, желудочно-кишечный тракт человека способен выдерживать смешанное питание. Однако разные компоненты перевариваются в разных отделах ЖКТ. Несочетаемые продукты могут вызвать жировые отложения. Также желудку сложно справиться с мясом и большим количество углеводов, например, картофелем.
— Это будет явный перебор, с которым желудочно-кишечному тракту будет очень сложно справиться. Начнутся дискомфорт, вздутие, брожение, — предупредила врач.
Для мяса оптимальным гарниром будут овощи без содержания крахмала. Они являются источником грубых пищевых волокон, которые впитывают лишний холестерин и способствуют очищению кишечника. Мясо при этом не задерживается в организме долго.
Читайте также: Диетолог рассказала, кому опасно пить томатный сок
Эксклюзивы Большой парад планет в январе — 2025: дата, когда можно увидеть, чего нельзя делать, что принесет Дом российского хоккеиста Малкина ограбили в США: что украли, кто преступник и что ему грозит Пусть всегда побеждает добро: актриса Олеся Железняк — о работе, материнстве и войне Молниеносный грипп: симптомы, отличия от обычного, группы риска, лечение Синдром разбитого сердца: причины возникновения, симптомы, лечение
Приметы и советы Народный календарь. Как нужно собирать воду в Крещенский сочельник, 18 января Народный календарь. Как 17 января по созвездиям определить, сбудется ли мечта Народный календарь. Почему 16 января нужно ставить на стол блюдо из творога Народный календарь. Как 15 января узнать, сколько дождливых месяцев будет в году Народный календарь. Как обеспечить себе достаток в Васильев день, 14 января
