Главное
Истории
Как спасались в холода?

Как спасались в холода?

Мужчина-антидепрессант

Мужчина-антидепрессант

Цены на масло

Цены на масло

Почему в СССР красили стены наполовину?

Почему в СССР красили стены наполовину?

Талисманы известных людей

Талисманы известных людей

Итоги выборов в США

Итоги выборов в США

Экранизация Преступления и наказания

Экранизация Преступления и наказания

Успех после 70

Успех после 70

Что происходит в жизни Глюкозы?

Что происходит в жизни Глюкозы?

Личная жизнь Дурова

Личная жизнь Дурова

Диетолог назвала пять полезных продуктов в период коронавируса

Сюжет: 

Ситуация с коронавирусом
Общество
Диетолог назвала пять полезных продуктов в период коронавируса
Фото: pixabay.com

Диетолог Марият Мухина составила ТОП-5 полезных продуктов в период коронавируса.

На первом месте рейтинга оказались цитрусовые — не зря внутривенный витамин С используется в Китае при лечении COVID-19. По словам диетолога, этот витамин является прототипическим антиоксидантом и участвует в уничтожении вирусов. Также апельсины и лимоны повышают иммунитет и участвуют в синтезе коллагена.

На второе место Мухина поместила чеснок. Этот продукт убивает бактерии и различные вирусы.

На третьем месте рейтинга оказалась квашеная капуста. Она содержит пребиотики и огромное количество витаминов А и C.

Четвертую строчку занимает брокколи. Капуста, которая помогает организму бороться с вирусами.

Замыкают рейтинг кисломолочные продукты без сахара. Они содержат пребиотики и бифидобактерии, которые вытесняют патогенную флору и повышают иммунитет, пишет ToDay News Ufa.

Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>

Читайте также: Мишустин поручил ограничить движение через границу в связи с коронавирусом

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.