Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
Диетолог назвала пять полезных продуктов в период коронавируса
Сюжет:
Ситуация с коронавирусом
Диетолог Марият Мухина составила ТОП-5 полезных продуктов в период коронавируса.
На первом месте рейтинга оказались цитрусовые — не зря внутривенный витамин С используется в Китае при лечении COVID-19. По словам диетолога, этот витамин является прототипическим антиоксидантом и участвует в уничтожении вирусов. Также апельсины и лимоны повышают иммунитет и участвуют в синтезе коллагена.
На второе место Мухина поместила чеснок. Этот продукт убивает бактерии и различные вирусы.
На третьем месте рейтинга оказалась квашеная капуста. Она содержит пребиотики и огромное количество витаминов А и C.
Четвертую строчку занимает брокколи. Капуста, которая помогает организму бороться с вирусами.
Замыкают рейтинг кисломолочные продукты без сахара. Они содержат пребиотики и бифидобактерии, которые вытесняют патогенную флору и повышают иммунитет, пишет ToDay News Ufa.
Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>
Читайте также: Мишустин поручил ограничить движение через границу в связи с коронавирусом
Эксклюзивы Тяжелая ноша: как на самом деле работают курьеры и сколько они зарабатывают Как сэкономить на новогоднем столе Время дисциплины и мудрости: гороскоп для Козерогов на их сезон с 23 декабря по 19 января Какая елка без льва: как принято встречать Новый год в других странах Что такое движение «ни-ни» и почему оно набирает популярность в России
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
