Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля
Названы витамины, способные уберечь от болезней глаз
Витамин А, медь и цинк могут уберечь человека от заболеваний глаз. К такому выводу пришла американский диетолог Джулианна Хевер по итогам исследования, проведенного Национальным институтом зрения США.
В данном эксперименте приняли участие более 4700 человек в возрасте от 55 до 80 лет. Отмечается, что в этом возрастном промежутке у многих людей начинаются серьезные проблемы со зрением. Всех добровольцев разделили на четыре группы. В течение пяти лет они все получали витаминные добавки. В частности, первой группе давали антиоксидантный состав с 15 миллиграммами витамина А, а также цинк и медь.
В свою очередь вторая группа участников получала только витамин А. Третьей группе выдавали только микроэлементы. Четвертая группа же была контрольной и получала плацебо. Выяснилось, что у пациентов из первой группы возрастная дисфункция зрения замедлялась на 25 процентов. Также ученые установили, что у этой группы участников риск ослепнуть снижался на 19 процентов.
Уточняется, что для сохранения здоровья и получения необходимых витаминов необязательно покупать добавки в аптеке. Все нужные элементы содержатся в тыкве, яйцах, моркови и твороге, сообщает агентство LIVE24.
Читайте также: Назван гарнир, снижающий риск сердечных и онкологических заболеваний
Эксклюзивы По знаменитой пьесе Жана-Батиста Мольера: в Театре Моссовета представили «Тартюфа» Психопат с детства: зачем принц Гарри стал резидентом США и продолжает эпатировать публику Пиратские фильмы исчезли из российских кинотеатров. Как это отразится на прокатчиках Как облегчить симптомы аллергии Почему страны не поддержали США в голосовании против членства Палестины в ООН
Приметы и советы Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля Народный календарь. Как укрепить здоровье на Вадима Ключника, 22 апреля Народный календарь. Зачем умываться ключевой водой 21 апреля Народный календарь. Как уберечь себя от русалок 20 апреля Народный календарь. Как не навлечь проблемы в любви 19 апреля
Спецпроекты
