Нарколог перечислил простые способы борьбы с похмельем
Попытка избавиться от похмелья с помощью алкоголя может привести к серьезным последствиям. Об этом сообщил врач-нарколог Алексей Казанцев.
Он отметил, что прием спиртных напитков в таком состоянии может привести к затяжному запою. Эксперт посоветовал избавляться от похмелья с помощью контрастного душа, резко меняя температуру с холодной на горячую.
Также эксперт напомнил о необходимости питьевого режима. Он уточнил, что в борьбе с похмельем может помочь минеральная вода, которая может вывести ph крови в сторону ощелачивания.
На завтрак можно съесть слегка поджаренный омлет. Не стоит употреблять утром молоко и кофе, особенно людям со слабым желудком.
— По возможности принять препараты, содержащие калий, магний. Можно принять препараты на основе янтарной и лимонной кислоты — это ускорит детоксикацию, — цитирует нарколога Пятый канал.
Также прогулки на улице помогут улучшить самочувствие.
Ранее врач-психиатр и нарколог Дмитрий Кубарев назвал признаки алкогольной зависимости. Он напомнил, что алкогольная болезнь формируется не сразу, удовольствие от определенных доз алкоголя проходит, и дозировку нужно повышать.
Минздрав предупреждает: чрезмерное потребление алкоголя вредит здоровью.
Читайте также: Врач рассказала, почему беруши могут быть опасны для здоровья
Эксклюзивы Бракоделы: премьера спектакля по мотивам «Женитьбы» Гоголя прошла в Театре Моссовета «Звезда-зомби»: что известно, столкнется ли с Землей Закон мотивирует: пять главных вопросов о новой возможности поступить в вуз без ЕГЭ Где можно встретить змей в Москве Экс-замглавы Минцифры Паршина приговорили к девяти годам: главное о его уголовном деле Бракоделы: премьера спектакля по мотивам «Женитьбы» Гоголя прошла в Театре Моссовета «Звезда-зомби»: что известно, столкнется ли с Землей
Проще, чем кажется Как распознать поддельное письмо от госуслуг: мошенники меняют адрес отправителя Как выбрать мангал Как выбрать речной круиз Как получить пособия по больничному и материнству для предпринимателей Материнский капитал: на что можно использовать и что нужно, чтобы получить Как распознать поддельное письмо от госуслуг: мошенники меняют адрес отправителя Как выбрать мангал
Спецпроекты
