Психолог рассказала, как вывести манипулятора на чистую воду

Семейный психолог Станислава Зарудная дала рекомендации, которые помогут выявить манипуляторов в своем окружении, а также успешно им противостоять.

Как объяснила эксперт, манипуляторы обычно нацелены на создание определенного эмоционального фона, который снижает критичность мышления. При этом объект воздействия теряет психологическую устойчивость и не может осознать, что принимает решения под чужим влиянием.

Факторами, повышающими уязвимость к такому воздействию, могут стать критичность мышления, склонность к поиску одобрения и похвале, низкая стрессоустойчивость, склонность к покорности, рассказала Зарудная.

Чтобы помешать манипулятору, необходимо перевести ситуацию из эмоциональной плоскости на язык разума.

— Метод борьбы — рационализация сказанного оппонентом. Когда мы выявляем, что это и есть манипуляция, то манипулятор самоустраняется, потому что никто не хочет быть пойманным, — рассказала специалист Пятому каналу.

Ранее психолог перечислила пять правил, которые помогут быстрее выйти замуж.

Читайте также: Психолог рассказала, как избавиться от вредных привычек