Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
Диетолог перечислила витамины, которые помогут в борьбе с коронавирусом
Сюжет:
Ситуация с коронавирусом
Диетолог Флоридского университета Кристина Паласиос перечислила витамины и минералы, которые помогут укрепить иммунитет в борьбе с коронавирусом.
Первым в списке идет один из самых важных витаминов — C, необходимый для лейкоцитов — клеток, отвечающих за борьбу иммунитета с инфекциями. По рекомендации специалиста в это непростое время, когда все болеют, а инфекция ходит по домам и улицам, нужно обязательно есть цитрусовые: апельсины, грейпфруты и мандарины. Кроме того, эксперт посоветовала есть побольше клубники, помидоров и клюквы.
Паласиос подчеркнула, что пониженный уровень витамина D может стать причиной развития респираторных заболеваний у детей и их родителей. Она посоветовала принимать необходимую дозировку витамина D3, предварительно посоветовавшись с врачом.
Кроме того, решающее значение для здорового развития и стабильного функционирования клеток, влияющих на функционирование иммунной системы, имеет цинк. Паласиос добавила, что повышенная концентрация цинка в организме может подавлять репликацию вирусов, таких как полиовирус и коронавирус.
Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>
Читайте также: Число заболевших COVID-19 детей и пожилых людей в Москве снизилось вдвое
Эксклюзивы Борец за добро и справедливость: подробная характеристика женщин-Стрельцов Бестактные и непостоянные авантюристы: пять худших черт Стрельцов Невинная переписка и просто лайки? Что такое микроизмена и в чем ее опасность Есть два сценария: как Запад ответит на российский удар ракетой «Орешник» Суд признал вменяемой жительницу Перми, возившую тело сына в чемодане: история убийства
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя ругаться на Златоуста, 26 ноября Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября
