Психотерапевт объяснил связь между тревогой и риском заболеть COVID-19
Сюжет:
Ситуация с коронавирусом
Психотерапевт Игорь Салынцев рассказал, как повышенная тревожность и страх связаны с риском заболеть коронавирусной инфекцией, а также дал ряд рекомендаций, как минимизировать этот риск.
По словам эксперта, психологическое состояние человека отражается на физиологических процессах. В частности, тревожность и страх способны снизить уровень иммунитета и сделать человека более уязвимым для инфекций. В результате психосоматические процессы могут перерасти в физическую болезнь.
Для сокращения тревожности и уменьшения ее отрицательного воздействия на организм Салынцев советует поработать над повышением уровня информированности, а сведения о COVID-19 черпать из проверенных источников.
Действенным способом является вакцинация от коронавируса: прививка не только защитит организм от болезни, но и снизит уровень тревожности, поскольку человек перестанет бояться, рассказал Салынцев в интервью радио Sputnik.
Ранее врач назвал способ вернуть вкус и обоняние после коронавируса.
Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>
Читайте также: «Индикатор опасных заболеваний»: кардиологи рассказали, о чем говорит учащенное сердцебиение
Эксклюзивы Можно ли есть горькие огурцы Огурцы: польза, вред, как выбрать, как хранить Кто может досрочно выйти на пенсию и как это сделать: категории, список документов Как снимали фильм «Белый Бим Черное ухо» Задержание треш-стримерши Кипишной: чем она известна, сколько у нее детей и что с ними, в чем ее обвиняют
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
