Приметы и советы Народный календарь. Почему следует гадать в Васильев день, 13 января Народный календарь. Что необходимо делать 12 января, чтобы беда обошла стороной Народный календарь. Почему принято разжигать костер на Страшной день, 11 января Народный календарь. Почему нужно жениться на Домочадцев день, 10 января Народный календарь. Как 9 января по семечкам определить, скоро ли выйдешь замуж
Врач предупредила, что неправильно подобранная обувь провоцирует головную боль
На сегодняшний день от плоскостопия страдают почти 70 процентов людей. Деформации в «фундаменте» тела влекут тяжелые последствия для всего организма, вызывают постоянную головную боль. Об этом рассказала исполнительный директор ассоциации медицинских центров и врачей «Лига подиатрии» Ольга Чижевская.
По словам эксперта, уплощенная стопа плохо амортизирует удары о поверхность при ходьбе. Непрекращающиеся микросотрясения мозга (каждый шаг буквально отдается в черепной коробке) закономерно вызывают боль в голове. Кроме того, из-за плоскостопия при ходьбе задействуются «лишние» группы мышц, чтобы компенсировать нарушения. Это нарушает кровоснабжение головного мозга, что усиливает головные боли и вызывает ощущение хронической усталости.
Усугубляет ситуацию неправильно подобранная обувь: модели с излишне высоким каблуком или, напротив, слишком тонкой и плоской подошвой. Для коррекции самочувствия необходимо подобрать ортопедические стельки, но это лишь часть комплексного лечения. Медики рекомендуют людям с таким диагнозом посещать занятия ЛФК, сообщает издание «Аргументы и факты».
Ранее диетолог Керри Мейджор рассказала, как сохранить здоровый вес после 40 лет.
Читайте также: «По вредности не уступает сахару»: Ковальков рассказал о самом популярном продукте в мире
Эксклюзивы Как накопить деньги и не экономить Фильм «Четыре четверти»: сюжет, актеры, дата выхода «Я против франшиз»: композитор и продюсер Глеб Матвейчук — о том, как зарубежные мюзиклы чуть не убили русский театр Сельского мэра из ХМАО Грубцова арестовали за стрельбу: секс-скандал с дочерью, уголовное дело и наказание Тигран Кеосаян: биография
Приметы и советы Народный календарь. Почему следует гадать в Васильев день, 13 января Народный календарь. Что необходимо делать 12 января, чтобы беда обошла стороной Народный календарь. Почему принято разжигать костер на Страшной день, 11 января Народный календарь. Почему нужно жениться на Домочадцев день, 10 января Народный календарь. Как 9 января по семечкам определить, скоро ли выйдешь замуж
