Эксперт рассказал, как приготовить полезный кулич к Пасхе
Диетолог дала совет по приготовлению безвредного кулича на Пасху.
— Традиционный рецепт пасхального кулича подразумевает использование белой муки высшего сорта, у которой при производстве удаляется оболочка зерна с полезными свойствами, микроэлементами и витаминами. Сохраняется только ядро зерна, где содержатся глютен, глюковина и «пустые» калории, которые не несут пользы для организма», — рассказала диетолог сервиса Маргарита Макуха.
Эксперт отметила, что в обычном рецепте используется рафинированный сахар, большое количество которого может выводить из организма витамины группы B и кальций. А коровье молоко очень часто не усваивается у многих людей.
Для приготовления полезного кулича потребуются два банана, два яйца, стакан миндальной муки, пятая часть стакана орехов или изюма, половина столовой ложки сахара. Также в тесто можно добавить корицу и молотый имбирь, сообщает РИА Новости.
Читайте также: Свыше 300 тонн куличей произведут подмосковные пекари к Пасхе
Эксклюзивы Как правильно хранить картофель, чтобы не гнил От Куликова поля до наших дней: почему обретение мощей Дмитрия Донского называют знамением победы Смерть регбийного судьи Брызгалина: причина, версия о самоубийстве, проблемы на работе Марафон сериалов: от «Арсеньева» до «Удачных историй» — все премьеры этой осени Как снизить вред от плохого бензина для двигателя автомобиля
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется Как поменять батареи дома и не получить штраф
Спецпроекты
