Ученый назвал предотвращающий развитие рака и инсульта напиток
Японский исследователь, доктор сельскохозяйственных наук Еити Фукусима назвал напиток, который поможет предотвратить развитие рака и инсульта. По его словам, зеленый чай способствует снижению риска появления множества заболеваний.
Ученый сообщил, что в последнее время появилось много эпидемиологических исследований, которые посвящены этому напитку. Так, специалисты проанализировали результаты нескольких научных работ, которые подтвердили, что употребление зеленого чая снижает вероятность рака эндометрия, легких и яичников, а также смерть от сердечно-сосудистых заболеваний.
— Полифенолы, содержащиеся в зеленом чае, называются чайными катехинами. Они обладают сильным антиоксидантным действием, — пояснил Фукусима в интервью изданию Nihon Keizai.
Специалист отметил, что катехины также повышают активность ферментов, участвующих в расщеплении и расходовании жира, они облегчают его использование для обеспечения организма энергией.
Исследователь заключил, что катехины и теанин, которые есть в зеленом чае, сокращают вероятность заражения гриппом после пяти месяцев употребления напитка.
Диетолог Ковальков назвал продукты, которыми можно заедать стресс. Он посоветовал покупать сладкий йогурт, даже если в нем есть добавки. Там есть и углеводы, и жиры, человек получит эндорфины, но особо не поправится, отметил врач.
Эксклюзивы Как выбрать постные продукты в магазине Лихорадка чикунгунья: что это за болезнь, симптомы, как передается Готов признаться еще в 11 убийствах: история битцевского маньяка Пичушкина Актер Артем Быстров: Никогда бы не согласился играть родителя, у которого погибает ребенок От массажа до эмоций и окружения: пять главных видов заботы о себе Как выбрать постные продукты в магазине Лихорадка чикунгунья: что это за болезнь, симптомы, как передается
