Мясников назвал неожиданный продукт, который нужно добавить в рацион

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, что шоколад может принести пользу, однако его нужно правильно выбирать. Об этом во вторник, 22 марта, он рассказал в эфире телеканала «Россия 1».

По словам специалиста, этот продукт можно употреблять даже людям, страдающим диабетом. При этом врач уточнил, что речь идет о темном шоколаде, который содержит в себе не менее 70 процентов какао.

— Шоколад содержит биологически активные вещества, которые благотворно действуют и на обмен, и на резистентность к инсулину, и на сосудистые стенки. Он входит в семерку обязательных полезных продуктов наряду с овощами, фруктами, рыбой, орехами, красным вином и чесноком, — рассказал Мясников.

Хирург-онколог Антон Филатов рассказал, что употребление слишком горячей еды и напитков может привести к раку пищевода и другим опасным болезням. По его словам, горячая пища, попадая в пищевод, повреждает слизистую оболочку, из-за чего усиливаются процессы регенерации.

Врач — генетик-иммунолог Людмила Гончарова заявила, что онкология может развиваться в случае генетической предрасположенности, наличия вирусной инфекции и стресса.

Врач-эндокринолог Мария Свиридова сообщила, что повышенная потливость, учащенное сердцебиение, перепады настроения, потеря веса и тремор рук могут быть признаками гипертиреоза. По ее словам, подобная симптоматика говорит о наличии диффузного токсического зоба или болезни Грейвса — Базедова.