Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября Народный календарь. Чем нельзя делиться с соседями на Ерему, 17 ноября
Диетолог Соломатина рассказала, какую пиццу можно есть хоть каждый день
Людям, желающим сохранить стройную фигуру, необязательно отказываться от употребления пиццы, утверждает диетолог Елена Соломатина.
— Важно есть именно полезную пиццу. Лучше брать пиццу, где побольше помидоров или томатной пасты. Там будет много ликопина (пигмент, который придает помидорам их цвет), — объяснила она.
По словам диетолога, это вещество является мощным антиоксидантом. Его употребление благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и даже оказывает антираковое воздействие.
Кроме того, всегда важно помнить о калориях, добавила Соломатина. Так, если человек тратит больше энергии, чем получает из еды, то никакого вреда для фигуры не будет, передает слова диетолога РИА Новости.
До этого Соломатина рассказала о том, как избавиться от вредных пищевых привычек и чем заменить фастфуд. Она отметила, что человек, склонный к чрезмерному потреблению вредной пищи, прежде всего должен осознать наличие зависимости от фастфуда.
Она пояснила, что такая еда воздействует на различные органы чувств человека — зрение (яркая упаковка), обоняние и вкус.
Эксклюзивы Цены выходят из берегов: как выбрать красную икру к Новому году Восточный гороскоп на 2025 год: что принесет всем знакам деревянная Змея От вздутия живота до рака щитовидной железы: как «Оземпик» действует на организм Некрасивый голос: что это такое и можно ли его исправить Будем на связи: как изменится мобильный рынок после появления формата 5G
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября Народный календарь. Почему нужно ждать лед на водоемах на Федота, 20 ноября Народный праздник. Чего нельзя делать на Павла Ледостава 19 ноября, чтобы не навредить близким Народный календарь. Как стать здоровым на целый год 18 ноября Народный календарь. Чем нельзя делиться с соседями на Ерему, 17 ноября
