Диетолог Соломатина назвала полезные свойства чайного гриба
Чайный гриб прекрасно утоляет жажду и тонизирует. Образующиеся в процессе брожения пробиотики способны укрепить иммунитет человека, сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.
— Чайный гриб — высокоферментированный продукт, в результате брожения сахара в нем образуются полезные бактерии, которые положительно воздействуют на микробиоту кишечника, — сказала она.
По словам специалиста, в составе чайного гриба есть большое количество аминокислот, которые напрямую влияют на состояние нервной системы. От этого зависят умственная деятельность, настроение и сон. Компоненты также участвуют в формировании мышц, сухожилий и связок, волос и кожи.
Полезные пробиотики поддерживают нормальную работу кишечника и иммунной системы. Если употреблять напиток регулярно, то можно защитить сердце и сосуды от негативных воздействий. Однако при обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта стоит пить его с осторожностью, передает Газета.Ru.
До этого диетолог Нурия Дианова рассказала, от каких продуктов нужно отказаться мужчинам после 40 лет.
Эксклюзивы Вспышки на Солнце: как влияют на здоровье Погода в Москве на 27–28 сентября С бесплатной доставкой будет дороже: почему выгоднее и надежнее лично покупать товары в магазинах Экс-чиновник Борис Авакян покончил с собой: в чем его обвиняли и как он сбежал из суда 26 лет проверяли чувства: что известно о муже Маши Распутиной, бизнесмене Викторе Захарове
Проще, чем кажется Как самостоятельно оформить СНИЛС ребенку и в каких случаях это необходимо Что нужно сделать на дачном участке до наступления холодов Как получить пособие по беременности и родам предпринимательницам Как выбрать лук и что из него приготовить Как провести онлайн-собрание собственников жилья через «Электронный дом»
