Главное
Истории
Рождество

Рождество

Святки

Святки

Достоевский

Достоевский

Традиции на НГ

Традиции на НГ

Объятия

Объятия

Любовные романы

Любовные романы

Как правильно загадывать желание

Как правильно загадывать желание

Мандарины

Мандарины

Полицейский с Петровки. При покупке подарков онлайн как не попасться мошенникам?

Полицейский с Петровки. При покупке подарков онлайн как не попасться мошенникам?

Диетолог Соломатина назвала полезные свойства чайного гриба

Общество
Диетолог Соломатина назвала полезные свойства чайного гриба
Фото: Скриншот видео YouTube-канала Сундук Знаний

Чайный гриб прекрасно утоляет жажду и тонизирует. Образующиеся в процессе брожения пробиотики способны укрепить иммунитет человека, сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.

— Чайный гриб — высокоферментированный продукт, в результате брожения сахара в нем образуются полезные бактерии, которые положительно воздействуют на микробиоту кишечника, — сказала она.

По словам специалиста, в составе чайного гриба есть большое количество аминокислот, которые напрямую влияют на состояние нервной системы. От этого зависят умственная деятельность, настроение и сон. Компоненты также участвуют в формировании мышц, сухожилий и связок, волос и кожи.

Полезные пробиотики поддерживают нормальную работу кишечника и иммунной системы. Если употреблять напиток регулярно, то можно защитить сердце и сосуды от негативных воздействий. Однако при обострении заболеваний желудочно-кишечного тракта стоит пить его с осторожностью, передает Газета.Ru.

До этого диетолог Нурия Дианова рассказала, от каких продуктов нужно отказаться мужчинам после 40 лет.

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.