Приметы и советы Народный календарь. Что нужно выпить 1 октября, чтобы сохранить здоровье Народный календарь. Как привлечь здоровье и удачу 30 сентября, в день памяти Веры, Надежды, Любови и Софии Народный календарь. Почему стоит ходить в баню на Птичью костку, 29 сентября Народный календарь. Почему нельзя впустую тратить деньги 28 сентября Народный календарь. Почему нужно собирать капусту на день Воздвижения Креста, 27 сентября
Daily Mail: Игра в тетрис помогает справиться с навязчивыми мыслями при ПТСР
Классическая видеоигра тетрис помогала врачам Национальной службы здравоохранения (NHS) из Великобритании преодолеть посттравматический синдром (ПТСР), связанный с пандемией.
Исследования выявили, что игра стимулирует часть головного мозга, связанную с травматическими переживаниями. В эксперименте участвовали медицинские работники, испытывающие посттравматическое стрессовое расстройство, возникшее в результате их истощающей работы в период пандемии, когда они сталкивались со смертельными случаями каждый день, работая на пределе сил.
Медиков просили вспомнить навязчивые воспоминания или мысли, после чего они играли в тетрис. Такой подход помог снизить число травматических воспоминаний с 14 до одного в течение недели. Состояние участников продолжало улучшаться, что подтвердилось наблюдениями спустя шесть месяцев после проведения терапии, передает Daily Mail.
Ученые объяснили что, игра в тетрис после вызова навязчивой мысли делает негативные воспоминания менее ярким.
Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что просмотр социальных сетей во время еды отвлекает человека и незаметно приводит к перееданию.
Эксклюзивы Скупой за «Ладу» платит дважды: что ждет российские авторынок в ближайшие месяцы Шнуровы поделят миллиард: что известно об иске и как пара распределит имущество Лишние до диабета доведут: чем опасны пустые калории и где они содержатся Ураган «Хелен» бушует в США: какие разрушения он уже нанес и когда закончится Какие грибы еще можно встретить в подмосковных лесах до наступления зимы
Приметы и советы Народный календарь. Что нужно выпить 1 октября, чтобы сохранить здоровье Народный календарь. Как привлечь здоровье и удачу 30 сентября, в день памяти Веры, Надежды, Любови и Софии Народный календарь. Почему стоит ходить в баню на Птичью костку, 29 сентября Народный календарь. Почему нельзя впустую тратить деньги 28 сентября Народный календарь. Почему нужно собирать капусту на день Воздвижения Креста, 27 сентября
