Россиянам раскрыли простой способ снизить риск развода
Психолог Анна Джил Виттке заявила, что у пары значительно снизится риск развода, если партнеры будут регулярно и уважительно говорить друг с другом. По ее словам, диалог нужно вести с позиции эмпатии, уважения и саморефлексии — такое общение является одной из основ построения здоровых и длительных отношений.
— Есть такие пары, которые считают, что разговаривать во время ссоры не стоит, потому что это приведет к еще большему конфликту, — отметила специалист.
По ее словам, разговоры действительно не всегда бывают эффективны, но это происходит из-за того, что в них партнеры сосредотачиваются на критике друг друга. Подобное поведение внутри пары приводит к тому, что каждый начинает обороняться, а ситуация в итоге только усугубляется, передает портал Cadena Ser.
Психолог Майя Голубева рекомендовала искать компромиссы, чтобы вернуть гармонию в пару. Кроме того, она напомнила, что любые отношения являются работой над собой, и подчеркнула, что в любом конфликте всегда виноваты два человека, а не один.
Эксклюзивы Судьба человека «Какие тайны хранят фронтовые открытки и письма» Стопроцентная точность и голосовое оповещение: как российский ИИ-гаджет заменяет зрение в транспорт Шоколад в салат: шеф-повар с Арбата показал, как превратить ветчину и фрукты в ресторанный шедевр Не просто включить софит: секреты театрального света, о которых зрители даже не догадываются Почему детям до 14 лет опасно делать маникюр
Проще, чем кажется Как получить до 100 тысяч рублей от государства при трудной ситуации: кто может претендовать и какие нужны документы Как узнать, снесут ли дом по реновации в Москве: где искать информацию и сроки Что нужно сделать на дачном участке весной Как предотвратить развитие диабета Клещевой энцефалит: профилактика, лечение, как проявляется
Спецпроекты
