Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Зачем кланяться в поле на четыре стороны на Евдокию, 30 мая Народный календарь. Почему нельзя пользоваться ложками и готовить первое 29 мая Народный календарь. Как избежать разорения на Пахома Теплого, 28 мая Народный календарь. Что предскажет счастливый год на Сидора Огуречника, 27 мая Народный календарь. Почему нельзя смотреть на солнце на Лукерью 26 мая
Врачи назвали семь очищающих печень продуктов
Медики рассказали о семи продуктах, помогающих работе печени.
На первом месте брокколи, потому что в этом продукте содержится много антиоксидантов, клетчатки и витамина Е. Также эксперты назвали орех из-за наличия в нем омега-3, Л-аргинина и клетчатки. Яблоки тоже полезны для печени, так как в них имеются пектин и кислота, которая помогает очистить печень и кровь. Затем медики указали на цитрусовые и эфирные масла. Наличие витамина С укрепляет иммунитет. Авокадо благодаря наличию аминокислот, антиоксидантов и клетчатки тоже полезно для печени. Оливковое масло помогает очищать кровь и контролировать содержание холестерина. Замыкают список томаты. В них много аминокислот и ликопина, они облегчают работу печени.
Медики рекомендуют для достижения максимально полезного эффекта от этих продуктов отказаться от курения и алкоголя, сообщается на сайте HotGEO.
Читайте также: Медики назвали 5 продуктов, которые нельзя есть натощак
Приметы и советы Народный календарь. Зачем кланяться в поле на четыре стороны на Евдокию, 30 мая Народный календарь. Почему нельзя пользоваться ложками и готовить первое 29 мая Народный календарь. Как избежать разорения на Пахома Теплого, 28 мая Народный календарь. Что предскажет счастливый год на Сидора Огуречника, 27 мая Народный календарь. Почему нельзя смотреть на солнце на Лукерью 26 мая
Спецпроекты
