Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля
Елена Малышева объяснила, как правильно мыть руки
Российская телеведущая, врач-терапевт Елена Малышева поделилась информацией, как правильно мыть руки, чтобы избежать вирусов. Об этом она рассказала подписчикам своего Instagram-аккаунта в понедельник, 16 марта.
Медик отметила, что самое главное — это мыло и вода. Продолжительность процедуры должна быть не меньше 40–60 секунд. Необходимо нанести такое количество мыла, чтобы оно распространилось по всей площади рук. Далее стоит потереть кисти ладонями друг к другу. Следующим этапом нужно положить одну руку на тыльную сторону другой и переплести пальцы, чтобы намылить внутреннюю их часть.
После проделанного нужно скрепить пальцы в кулаках, протерев ладони, а затем почистить большие пальцы. Вращательными движениями необходимо погладить внутреннюю сторону ладоней и сполоснуть их под струей воды.
Завершением процедуры станет высушивание рук полотенцем. Также стоит использовать его, чтобы закрыть кран.
Читайте также: Ростуризм обновил список стран с ограниченным въездом из-за коронавируса
Эксклюзивы Тоже ходят на свидания: как пингвины выбирают вторую половинку Правила здоровых отношений: почему не нужно погружаться в партнера с головой Что такое болезнь Бехтерева и как будет помогать от нее новый препарат сенипрутуг «Кончились патроны»: политолог Светов оценил вероятность мирных переговоров между РФ и Украиной Тепло и дождь: как изменится погода в Москве в ближайшие выходные
Приметы и советы Народный календарь. Зачем грызть рябину на Пудов день, 28 апреля Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля
Спецпроекты
