Главное
Истории
Лучшие места для отпуска в Китае

Лучшие места для отпуска в Китае

Гоголевский бульвар

Гоголевский бульвар

Буланова

Буланова

Развод Диброва

Развод Диброва

Премии

Премии

Питер ФМ

Питер ФМ

Cарафан

Cарафан

Бальзам звездочка

Бальзам звездочка

Мияги

Мияги

Летнее чтение

Летнее чтение

Психолог рассказал, как справиться с паранойей во время пандемии

Общество
Психолог рассказал, как справиться с паранойей во время пандемии
Фото: Анна Быкова, «Вечерняя Москва»

С начала пандемии количество обращений граждан с тревожными расстройствами в психотерапевтические центры увеличилось на 40 процентов, а количество звонков на телефон доверия возросло в семь раз. Об этом «Вечерней Москве» сообщил психолог Владислав Иванов. Он также рассказал, какую психологическую помощь нужно оказывать больным COVID-19 и как избежать стресса во время пандемии.

По словам эксперта, возросшее количество обращений свидетельствует о том, что пандемия и все, что с ней связано, оказывает негативное воздействие на психику.

— Как правило, обращаются по следующим причинам: страх, связанный с риском заразиться коронавирусом и умереть, тревога за пожилых родственников, которых боятся заразить более молодые граждане, — сказал он.

Иванов заметил, что возросло и количество обращений от пациентов, которые уже переболели коронавирусом и боятся возникновения всевозможных последствий:

— Большинство тех, кто переболел коронавирусом в тяжелой форме с поражением 60–70 процентов легких, имеют повышенную склонность к тромбообразованию, инсультам и инфарктам.

Люди, по словам Иванова, просят дать им совет, что делать, «как избежать печальной участи».

Врач дал несколько рекомендаций тем, у кого возникает паранойя и страх заразиться COVID-19:

— Меньше читайте информации о ковиде, берегите нервную систему и головной мозг. Поймите уже, что наш организм справлялся и не с такими вирусами. К счастью, у нас сегодня есть вакцина. Более того, вирус не такой уже страшный, все-таки это не чума.

Cобеседник «ВМ» призвал всех, у кого имеются хронические недуги, более тщательно следить за своим здоровьем и стараться меньше контактировать с людьми.

Главные факты по теме коронавируса в России и мире можно прочитать ЗДЕСЬ >>>

Читайте также: Два глубоких выдоха: эксперт рассказал, как победить эмоциональное выгорание

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.

  • 1) Нажмите на иконку поделиться Поделиться
  • 2) Нажмите “На экран «Домой»”

vm.ru

Установите vm.ru

Установите это приложение на домашний экран для быстрого и удобного доступа, когда вы в пути.