Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля
Доктор Комаровский объяснил, в каком виде лучше употреблять витамин D
Врач-педиатр и телеведущий Евгений Комаровский объяснил, в каком виде лучше всего принимать витамин D. Он напомнил, что есть водорастворимая форма этого витамина, жирорастворимая и мицеллярный раствор.
— По большому счету, вид раствора имеет значение только тогда, когда у человека есть серьезные воспалительные заболевания кишечника, расстройство всасывания. Для здорового человека нет никакого значения, как витамин попадет в организм, — подчеркнул медик.
Если у человека есть проблемы со здоровьем, лучше обратиться к врачу. Он напомнил, что «солнечный» витамин лучше принимать курсом по назначению врача. Если человек пьет витамин в жирорастворимой форме, то нужно помнить, что он накапливается в организме. Комаровский добавил, что пить витамин D лучше в первой половине дня во время еды.
Ранее диетолог Ковальков назвал способ «выключить» старение.
Читайте также: Профессор назвал сочетание витаминов, которое поможет избежать тяжелых форм COVID-19
Эксклюзивы Эргономичное кресло и продуманное освещение: как организовать лучший хоум-офис Психолог Романив назвала шесть признаков, что вы действительно нравитесь мужчине «Это самоубийство»: почему США не конфискуют замороженные российские активы Правило трех нажатий: как работает кулон для защиты от нападений и сколько он стоит Как правильно выбрать вербу
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля
Спецпроекты
