Как облегчить симптомы аллергии

Апрель — серьезное испытание для аллергиков. В этом месяце уже начинает лететь пыльца березы, орешника, клена и других деревьев. «Вечерка» узнала, как снизить чувствительность к цветению растений и облегчить симптомы поллиноза.

Всем, кто чувствителен к цветущим растениям, знакомы симптомы аллергии: начинают чесаться глаза, усиливается насморк, закладывает горло, перехватывает дыхание, чувствуется зуд в ротовой полости. Как правило, они начинают беспокоить пациентов с апреля по сентябрь.

По словам аллерголога-иммунолога Парвиза Азизова, первые пациенты с аллергическим ринитом и конъюнктивитом уже приходят на прием к врачам. Специалисты объясняют это более ранним потеплением и цветением.

— Чтобы облегчить симптомы аллергии, рекомендуется сократить до минимума нахождение на улице, особенно в ветреную погоду, а также желательно носить солнцезащитные очки, — рекомендует Парвиз Азизов. — А после улицы сразу переодевайтесь в домашнюю одежду. В идеале — примите душ.

К слову, ухудшить состояние могут некоторые продукты питания.

— Иммунная система воспринимает белки в составе определенных фруктов и овощей как белки пыльцы, вызывающие поллиноз, — объясняет врач.

При термической обработке эти продукты можно употреблять. Исключения составят орехи. В большинстве случаев выраженность симптомов зависит от количества съеденного. Тем, у кого отмечается аллергическая реакция, нужно понаблюдать за собой — на что из рациона организм реагирует острее.

— Все подряд ограничивать не стоит, — добавляет Парвиз Азизов.

Оральный аллергический синдром могут вызвать: вишня, черешня, абрикос, яблоко, груша, слива, орехи, морковь, сельдерей, петрушка и молодой картофель.

Из рекомендаций, которые дает врач: начать прием антигистаминных препаратов за две недели до поллинации (лекарство назначает врач), при усилении аллергического ринита можно начать приём гормональных спреев, а при конъюнктивите — подобрать глазные капли.

Есть и другой метод, который рекомендуют врачи людям, страдающим поллинозом. АСИТ — иммунотерапия с экстрактами аллергенов, с ее помощью можно избавиться от этого заболевания на несколько лет. Но сама терапия может длиться до пяти лет.

Еще один выход — каждый раз уезжать из региона цветения аллергенных растений, однако не каждый может его себе позволить.

Читайте также: Врачи предупредили о «ложном коронавирусе» у детей