Хирург Раджан опроверг три популярных в соцсетях мифа о здоровье

Британский хирург Каран Раджан рассказал, что кофейные клизмы не улучшают пищеварение и работу кишечника. Специалист опроверг и другие популярные в социальных сетях мифы о здоровье.

— На самом деле частые клизмы, особенно с кофе, могут повредить слизистую оболочку кишечника, нарушить микробиом и даже привести к ректальным ожогам, электролитному дисбалансу или сепсису, — подчеркнул специалист.

Также, по его словам, не стоит верить, что лекарства от паразитов способствуют похудению. Людям, страдающим от лишнего веса, врач посоветовал обратиться к специалисту и придерживаться умеренного и сбалансированного питания.

Кроме того, Раджан отметил, что салатная вода, которую блогеры рекомендуют пить перед сном, перед этим заваривая листья зелени в кипятке, обладает слишком малым количеством лактукариума, чтобы у получившегося отвара был значительный эффект, передает Daily Star.

Гастроэнтеролог Софья Бакаева заявила, что у человека нет необходимости есть конкретно три раза в день, отметив, что потребность в приеме пищи зависит от возраста, образа жизни, уровня активности и состояния здоровья.