Путешествуем ВМесте Путешествие в Удмуртию — 2023: как добраться, что посмотреть и какие блюда стоит попробовать Путешествие во Владивосток — 2023: как добраться, что посмотреть и какие деликатесы стоит попробовать «Путешествуем ВМесте»: старинные дома, «Палехский иконостас» и живописные пейзажи — что посмотреть в Ивановской области «Путешествуем ВМесте»: канатная дорога, слияние рек и эффектные набережные — что посмотреть в Нижнем Новгороде за два дня «Путешествуем ВМесте»: из Москвы в Карелию на машине — старинные замки, парк «Рускеала» и гастрономические изыски
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля
Медики назвали шесть вредных для позвоночника привычек
Эксперты сообщили о шести привычках, негативно влияющих на позвоночник. Это может приводить к нарушению кровообращения и вызывать болезни сердца, мозга и пищеварения.
Первой вредной привычкой назвали курение. С ним связывают задержку кровотока и лимфы в дисках между позвонками. Привычка сутулиться повышает нагрузку на органы, что с возрастом становится опаснее.
Также нельзя отказываться от молочной продукции, это разрушает позвоночник. После 45-ти лет получать кальций очень важно.
Еще одна вредная привычка — любовь к кофе. Он «вымывает» кальций из костей, что приводит к риску различных разрушений.
На здоровье позвоночника негативно действует малая подвижность. Кроме того, повышает нагрузку на спину и длительное «общение» с гаджетами. Это может привести к искривлению и смещению межпозвоночных дисков, сообщает издание «МедикФорум».
Читайте также: Назван топ-5 основных симптомов рака поджелудочной железы
Эксклюзивы Терапевт Тарасов рассказал, чем обрабатывать раны вместо йода и зеленки Шансы на выживание невысоки: что такое некроз поджелудочной железы Кто такая Лена Миро и чем она прославилась на весь Интернет «Огромные риски»: почему опасно расплачиваться картами маркетплейсов Когда вишня распустилась: где в Москве можно посмотреть на цветущую сакуру
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя льстить и обманывать 27 апреля Народный календарь. Почему стоит собирать медуницу на Фомаиду Египетскую, 26 апреля Народный календарь. Почему нужно сходить в баню на Василия Парильщика, 25 апреля Народный календарь. Почему опасно ругаться с семьей 24 апреля Народный календарь. Почему запрещено петь и танцевать 23 апреля
Спецпроекты
