Психологи предупредили об опасности соцсетей в период эпидемии коронавируса

На фоне эпидемии коронавируса увеличился и без того немалый интерес к социальным сетям. Согласно внутреннему отчету Facebook, пандемия привела к увеличению на 50 процентов внешнего трафика с сайта на сторонние ресурсы, посвященные COVID-2019. Это свидетельствует о том, что Facebook благодаря эпидемии обрел новых посетителей и стал глобальной площадкой для поиска, обмена и обсуждения коронавирусной инфекции.

Какие «подводные камни» таит рост популярности соцсетей в целом и поиск в них информации о болезни в частности, узнала «Вечерняя Москва».

Психолог, гештальт-терапевт Дарья Петровская объясняет мотивацию пользователей «зависать» в соцсетях неосознанным желанием снять тревогу:

— Многие напуганы. Люди обсуждают коронавирус, пандемию, карантин, устраивают для этого специальные тематические форумы. Все это неосознанная попытка сбросить напряжение.

По ее мнению, чрезмерное использование соцсетей во время карантина опасно.

— Минус в том, что зачастую по результатам этого общения в соцсетях тревога у человека лишь увеличивается. Ответов на свои вопросы он не нашел, зато получил кучу негативных прогнозов, основанных на непроверенных данных. Таким образом, напряжение и истерия лишь нарастают. Идет не успокоение, а напротив — эскалация тревоги, — подчеркнула психолог.

Однако, с точки зрения Дарьи Петровской, существуют и положительные примеры применения интернета и социальных сетей в условиях нынешнего карантина:

— Современные технологии позволяют перенести в интернет некоторые традиционные способы общения. Сейчас, когда доступ к ним был ограничен или утерян из-за карантина, эти функции стали особо актуальны. Можно устроить ужин с родителями через «Скайп» или при помощи социальных сетей и программ видеоконференций, провести дружескую вечеринку, скажем, встречу выпускников.

Такие мероприятия принесут пользователю очевидную пользу и способствуют восстановлению сил и душевного равновесия, отметила эксперт.

Кандидат медицинских наук Московского государственного университета имени Михаила Ломоносова Татьяна Петина согласилась, что у злоупотребляющих соцсетями людей возникает выраженная тревога и паника.

— Медиа постоянно сообщают сведения о развитии ситуации. Многих горожан перевели на карантин, а школьников и студентов — на дистанционное обучение. Все ушли в социальные сети, где они отслеживают и обсуждают новые данные о распространении коронавируса, — добавила она.

Излишнее пребывание в социальных сетях в целом имеет свои минусы, уверена Петина:

— Эти ресурсы обладают значительным аддиктивным потенциалом, то есть риском возникновения зависимости. Способствуют этому быстрота и доступность сайтов соцсетей. Длительное пребывание там, особенно для детей и подростков, приводит к негативному воздействию на мозг.

Эксперт подчеркнула, что это может вызвать синдром дефицита внимания, а также плохо сказаться на мышлении.

СПРАВКА «ВМ»

Вспышка коронавируса впервые была зафиксирована в китайском городе Ухань (провинция Хубэй) в конце 2019 года. Возбудителем болезни является коронавирус COVID-19. В начале марта 2020 года ВОЗ объявила вспышку инфекции пандемией.

Для борьбы с распространением коронавируса в России была создана рабочая группа Госсовета. Тогда же был утвержден комплекс мер по борьбе с распространением нового типа коронавирусной инфекции на территории России.

Как Москва борется с коронавирусом

В январе в столице был создан оперативный штаб, в задачу которого входят постоянный мониторинг ситуации и незамедлительное принятие необходимых решений по коронавирусу. А в начале марта заработала горячая линия депздрава Москвы для прилетевших из стран с неблагополучной эпидситуацией.

Тогда же были приняты дополнительные меры по предотвращению распространения коронавируса и издан указ о введении в столице режима повышенной готовности городских служб. Позже глава города усилил меры по противодействию, а также призвал жителей столицы старше 65 лет не покидать дома с 26 марта по 14 апреля.

В связи с ситуацией по новому коронавирусу в столичных школах объявили каникулы с 23 марта по 12 апреля. Сергей Собянин также рекомендовал работодателям перевести часть сотрудников на работу из дома.

Помимо этого, мэр опроверг появившиеся в соцсетях слухи о возможном прекращении работы метро и закрытии Москвы на карантин с введением комендантского часа. В Кремле также заявили, что тема закрытия Москвы не обсуждается.

Ранее по теме:

Московские больницы получат от 200 тысяч рублей на каждого больного коронавирусом

В России зарегистрировано 57 новых случаев заражения коронавирусом

Врач рассказал, что на фоне коронавируса могут обостряться хронические патологии