Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
Профессор Леднев рассказал, какими качествами должен обладать фитнес-тренер
Вице-президент университета «Синергия», заведующий кафедрой спортивного менеджмента факультета индустрии спорта профессор Владимир Леднев рассказал, какими качествами должен обладать хороший тренер по фитнесу.
Эксперт отметил, что фитнес-тренер должен иметь хорошее спортивное образование, владеть разнообразными методиками, чтобы подбирать подходящую программу в зависимости от физической формы и реальной готовности клиента. Также важно умение специалиста разбираться в анатомии и физиологии человеческого организма.
Тренер должен быть и хорошим психологом, чтобы правильно выстраивать доверительные отношения с клиентом. Важно иметь дипломатические способности, уметь чувствовать настроение клиента, находить с ним компромиссные решения.
— Список можно продолжать, это профессионал с большой буквы. Именно таких фитнес-тренеров хотят все руководители успешных фитнес-клубов, — заявил Леднев в комментарии RuNews24.ru.
Фитнес-тренер Ирина Ротач, в свою очередь, назвала способ накачать пресс за четыре минуты в день.
В парках Санкт-Петербурга с 21 мая стартуют открытые занятия по спорту. Посетить занятия можно бесплатно, передает газета «Петербургский дневник».
Эксклюзивы Врач-диетолог Писарева рассказала, о чем сигнализирует постоянный голод Как будет работать закон об изъятии заброшенных дачных участков Ты узнаешь ее по веточкам: как выбрать живую новогоднюю елку Новый год на пороге: о полезных свойствах змеиного яда Гастроэнтеролог Ноев рассказала, как восстановить микрофлору кишечника
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
