Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
Врачи оценили пользу зеленого чая при похудении
Зеленый чай может помочь ускорить обмен веществ в организме, также напиток помогает расщеплять жир. Об этом рассказали диетолог Келли Мецгер и терапевт Латаша Перкинс.
По словам специалистов, в напитке содержится вещество под названием полифенол-эпигаллокатехин галлат, который способствует ускорению метаболизма. Кроме того, чай помогает снизить уровень «плохого» холестерина в крови, а также повышает чувствительность к инсулину.
— Эффективность снижения веса зависит от изменения образа жизни в целом, — заявила Перкинс.
По ее словам, потеря веса будет происходить лишь при постоянном приеме здоровой пищи, а зеленый чай лишь способствует улучшению самочувствия. Мецгер отметила, что в напитке содержатся кофеин и вещества, которые могут вывести лекарства из организма, поэтому перед постоянным употреблением следует поговорить со специалистом, пишет Fox News.
Различные растительные экстракты, например экстракт зеленого чая, могут быть токсичными и негативно влиять на работу печени. Врач-гастроэнтеролог Никита Харлов в беседе с «Вечерней Москвой» порекомендовал не употреблять зеленый чай в больших количествах.
Эксклюзивы Очередь — это плохо: эксклюзивное интервью с директором ГМИИ им. Пушкина Елизаветой Лихачевой Топ-6 мероприятий с волшебной атмосферой в декабре в Москве Кто может быть виноват в массовых отравлениях детей в российских школах Политолог Марков: Польша готовит вооруженное вторжение в Белоруссию «Шалаш Ленина» сгорел в Петербурге: что грозит виновнику и почему место легендарное
Приметы и советы Народный календарь. Как сделать мужа нежным 25 ноября Народный календарь. Почему лучше остаться дома на Федора Мороза, 24 ноября Народный календарь. Как узнать судьбу ребенка в день Родиона Ледолома, 23 ноября Народный календарь. Как остаться счастливым 22 ноября Народный календарь. Почему нельзя мыть голову на Михайлов день, 21 ноября
