Психолог рассказала, как перестать бояться заражения коронавирусом

Член Федерации психологов образования РФ Юлия Челышева рассказала жителям России, как перестать бояться заражения коронавирусом, пишет сайт argumenti.ru.

— Читать все эти сообщения в ежедневном режиме не стоит. Может быть, достаточно лишь держать руку на пульсе — изучать ситуацию в начале или в конце недели, — пояснила она.

Медик напомнила, что не нужно верить каждому слову, написанному в интернете. Дело в том, что, читая тревожные сообщения, человек неосознанно начинает выискивать у себя симптомы заболевания. Так можно начать паниковать из-за обычного кашля или насморка.

Вероятнее всего, человек вовсе не заражен этим вирусом и только подвергает себя лишнему стрессу, который может привести к настоящим проблемам со здоровьем. При объективных подозрениях по поводу инфицирования врач посоветовала обратиться к специалистам.

Напомним, пневмония неизвестного происхождения появилась в китайском городе Ухане. В начале зимы в больницы поступило 27 инфицированных пациентов, однако уже к 5 января их число выросло до 59. На данный момент известно о 440 случаях инфицирования, а также о девяти скончавшихся от вируса.

Читайте также: Онищенко оценил риск заразиться коронавирусом через китайские товары