Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
Психолог Романив назвала основные черты характера успешного человека
Психолог Ольга Романив рассказала о пяти ключевых чертах характера успешных личностей. Она отметила, что в первую очередь человек должен быть уверен в себе и не сомневаться в своих способностях.
Также очень важны коммуникативные навыки и оптимизм. Последними двумя важными качествами, которые назвала психолог, стали терпение и дисциплинированность.
— Умение брать все препятствия наскоком, конечно, само по себе полезно, но гораздо важнее контролировать свои внутренние порывы и продолжать делать что-то последовательно, без раздражения и спешки, — цитирует Романив «Мослента».
До этого психолог Марина Докучаева рассказала, что доля россиян, которые никогда не пользовались психологической помощью, снизилась с 81 процента в 2023 году до 74 процентов в 2024 году. Она добавила, что только 13 процентов опрошенных никогда не испытывают тревоги или стресса.
Сомнолог Елена Царева рассказала, что желание листать ленту социальных сетей перед сном — это нездоровая попытка погасить чувство тревоги. Она порекомендовала вместо этой привычки начать разговаривать перед сном со своим партнером или уделить это время на записывание своих мыслей.
Эксклюзивы Ты узнаешь ее по веточкам: как выбрать живую новогоднюю елку Новый год на пороге: о полезных свойствах змеиного яда Гастроэнтеролог Ноев рассказала, как восстановить микрофлору кишечника Что выгоднее в Москве: ипотека или аренда жилья Зима зовет на улицу: в проекте «Московское долголетие» стартовал новый сезон
Приметы и советы Народный календарь. Почему нельзя работать 25 декабря Народный календарь. Как загадать заветное желание на Никонов день, 24 декабря Народный календарь. Почему нельзя ложиться спать поздно 23 декабря Народный календарь. Как призвать удачу 21 декабря Народный календарь. Почему 20 декабря стоит взяться за пряжу и спицы
